오늘의 영단어 - catch up with : 따라잡다오늘의 영단어 - mission chief : 해외공관장, 대사두 가지, 세 가지 일로 마음을 두 갈래 세 갈래 내는 일이 없어야 한다. -퇴계 선생 실은 혁명이란 아무도 죽이지 않고 살리는 일이다. -노신 모든 일을 틀림없는 준비와 사후를 헤아려 생각해서 처리한다. -역경 오늘의 영단어 - polluter : 오염시키는 자요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 이기고도 지는 수가 있고, 지고도 이기는 수가 있다. -법구경 물에는 물의 즐거움이 있고 돌은 돌의 즐거움이 있다. -장자