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작성자	강*리 [조회 : 103]
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멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 오늘의 영단어 - achievement : 성취, 달성, 업적, 위업, 학력 오늘의 영단어 - impasse : 막다른 골목, 난국 오늘의 영단어 - undertake : 떠맡다, ..의 책임을 지다, 착수하다 진정한 신앙인은 자기가 하루에도 열 번이나 신(神)을 증오하고 부인하는 것을 의식한다. -알랭 집에 어질고 착한 아내가 있으면 남편은 부정한 일을 조우하지 않는다. -잡편 남의 빵이 얼마나 쓰고, 남의 사다리 오르내림이 얼마나 힘든 것인지를 너 스스로 시험하라. -단테 인간은 상식이라고 그어진 좁은 금을 따라 조심조심 걸어가면서 거기에서 조금이라도 벗어나면 곧 불안함을 느낀다. 과도하게 상식에 얽매이지 않고 진정 합리적으로 살아갈 수 있는 용기를 지닌 자는 극히 드물다. -이드리스 샤흐 민주주의는 국민의 의사를 알아보는 절차 또는 방식이다. - 김구 오려논에 물 터 놓기 , 매우 심술 사나운 짓을 이르는 말.